Aktivnega in zdravega življenjskega sloga si ni mogoče predstavljati brez gibanja. Spoji so najpomembnejši elementi mišično -skeletnega sistema, ki človeku omogočajo, da se nemoteno premika in se počuti v celoti. S starostjo se v kosti in hrustancu pojavijo distrofične spremembe, pojavljajo se bolečine, ki signalizirajo začetek bolezni.
Kolčni sklep zdrži ogromne obremenitve skozi celotno življenje, zato ni presenetljivo, da je najpogostejša patologija ODA artroso-artritis kolčnega sklepa. Iz tega članka se boste naučili, kaj je, pa tudi vzroke, posledice in metode zdravljenja koksartroze.
Značilnosti in vzroki
Koksartroza je kronični vnetni proces kolčnega sklepa, v katerem je hrustanec podvržen prezgodnji uničenju.
Razvoj bolezni izzove rast osteofitov in vrtenje acetabuluma in glave stegnenice, zato je skupna vrzel zožena, sklep izgubi funkcionalnost.
Pojasnimo, da je koksartroza enaka artrozi in deformirajoči osteoartrozi medeničnega sklepa.
Bolezen se lahko pojavi kot primarna patologija ali se razvije v ozadju obstoječih bolezni.
Upoštevajte glavne vzroke koksartroze:
- z aktivnim ali prekomernim fizičnim naporom (poškodbe, mikrotrauma, preobremenitev);
- prirojene anomalije (displazija, bolezen Pertes, primarna deformacija sklepov);
- Vnetje medenične kosti (ankilozirajoči spondel, revmatoidni ali psoriatični artritis);
- hud stres (spazem krvnih žil in mišic, aseptična nekroza, hipotermija);
- hormonske motnje;
- koronarna srčna bolezen;
- Bolezni endokrinega sistema (debelost, diabetes).
Kompleks zdravstvenih težav vodi k razvoju koksartroze. Najpogosteje je bolezen diagnosticirana pri ljudeh srednje in napredovane starosti, vendar so v prisotnosti več provokativnih dejavnikov koksartroze, mladi in celo otroci nagnjeni.
Simptomi
Da bi pravočasno reagirali na razvoj patologije, je pomembno opaziti značilne simptome, ki se spreminjajo, ko napreduje artroza.
Prva in najpomembnejša značilnost je sindrom bolečine v nogi, ki prežema dimeljsko regijo, glutealne mišice, križnico, stegno in koleno. Bolečina se po fizičnih naporih okrepi, s podaljšanim vzdrževanjem stoječih in sedečih položajev.
Pomembno! Sprva je bolečina lahko nepomembna in se sploh ne manifestira v medenici, vendar na primer v kolenu. To dejstvo zaplete zgodnjo diagnozo in diagnozo.
Če bolezni ne bo diagnosticirano pravočasno, se bo bolnik soočil s takšnimi simptomi artroze kolčnega sklepa kot:
- hude bolečine v preponi s korakom ali podporo na nogi;
- Boleč grobi drobtini, ko se stegno preusmeri in hodi (da ga ne bi zamenjali s klikom, ki je lasten večini zdravih ljudi);
- Spoštovanje sklepa, omejitev mobilnosti nog;
- Sprememba hoje, hromost, račja hoja;
- skrajšanje ali podaljšanje okončine;
- mišična atrofija;
- Fiksacija noge v enem položaju (ankiloza).
Pomemben diagnostični znak koksartroze so fizične omejitve, ko se nagnete naprej in umivate stegno na stran.
Pacient s to diagnozo težko neodvisno veže vezalke, sedi s širokimi nogami, globoko sedi.
Obstajajo 3 stopinje osteoartroze acetabuluma in kolčne glave, za katere je značilno postopno uničenje sklepa. Razmislite o njihovih značilnostih spodaj.
Za 1. fazo koksartroze je značilno rahlo uničenje hrustanca, zgibna vrzel je rahlo zožena.
Do 2 stopnji je uničenje hrustančnega tkiva opazno okrepljeno, prvi znaki bolezni se začnejo motiti: bolečina, togost.
Resnejša škoda na kolčnem sklepu opazimo v 3 stopnjah. Zanj je značilno globoko uničenje hrustanca, deformacija kosti, bolečina v mirovanju. Bolezen popolnoma uniči hrustanec in deformira stegnenico.
Skupni izgubi mobilnost, noga je fiksirana in izvaja podporo podpore. V tem primeru je konzervativna terapija nemočna, kirurško zdravljenje je potrebno z zamenjavo sklepa.
Diagnostika
Diagnoza bolezni kaže, koliko vpliva hrustanec in ali je mogoče zdraviti artrozo kolčnega sklepa.
Uspeh terapije je odvisen od tega, kdaj se je začelo zdravljenje.
Opomba. Zadnja stopnja koksartroze ni mogoče konzervativno terapijo in zahteva kirurško poseg. Diagnoza in zdravljenje bolezni v zgodnji fazi bolezni povečujeta možnosti za okrevanje.
Za postavitev diagnoze se izvede zunanji pregled, oceni se stopnja mobilnosti kolčnega sklepa, sprememba hoje in dolžine nog. Za potrditev primarne koksartroze so predpisani radiografija, CT in MRI. Če bolnik potrebuje kirurško zdravljenje, se doda dodaten urin, iztrebki, kri, tekočino sklepov.
Zdravljenje bolezni
Koksartroza je progresivna bolezen. Nemogoče ga je nekoč ozdraviti kot akutne dihalne okužbe in pozabiti na stanje sklepov.
Za uspešno zdravljenje deformirajoče artroze kolčnega sklepa 1, 2 in 3 stopinje je potreben integriran pristop, ki združuje terapevtske vaje, jemlje droge, fizioterapijo, spremembo življenjskega sloga pacienta.
V skrajnih primerih se bo moral bolnik zateči k kirurškemu zdravljenju koksartroze. Metoda terapije je odvisna od stopnje bolezni.
Zdravila
Prva stvar, ki je pacientu predpisana z diagnozo osteoartritisa, so anestetična protivnetna zdravila nesteroidne narave. Delujejo neposredno na fokus vnetja in imajo simptomatsko zdravljenje.
Opomba! Pomembno je opazovati odmerjanje in trajanje tečaja, ki ga navaja zdravnik. Nenadzorovani sprejem NSAID vodi do stranskih učinkov.
Za terapijo s koktrozo se predpisujejo tudi vazodilalirajoča zdravila. Potrebne so za povečanje pretoka krvi pacientu, izboljšajo prehrano hrustanca.
Za obnovo hrustanca in skupne mobilnosti se uporabljajo hondroprotektorji. Glukozamin in hondroitin sulfat sta snovi, ki spodbujajo proizvodnjo novih stavbnih celic in zavirajo učinek encimov, ki uničujejo hrustanec.
Masaža
Ročna terapija ali obnovitvena masaža je pasivna gimnastika za prizadete sklepe. Zahvaljujoč masažnim gibom se izboljšajo krvni obtok in limfna drenaža, mišice, ligamenti in tetive se krepijo bolj elastične. Ta pristop pri zdravljenju pomaga zmanjšati bolečinski sindrom, povečati učinek terapije z zdravili in zmanjšanje potrebe po zdravilih.
Pomembno! Masažo mora izvajati le usposobljeni specialist. Nepazljiva gibanja bodo povzročila še večjo bolečino in poškodbe sklepa.
Medicinska telesna vzgoja
Gibanje je osnova življenja. Gimnastika za osteoartritis kolčnih kosti je usmerjena v obnovo prehrane hrustanca in gibljivosti sklepov, krepitev mišičnega steznika.
Redno zdravljenje terapevtske gimnastike vodi k zmanjšanju nelagodja v nogah pri hoji.
Gimnastika vam omogoča zdravljenje bolečine v kolčnem sklepu doma.
Vsi premiki so namenjeni zdravljenju in preprečevanju 1 in 2 stopnji osteoartroze kolčnih sklepov.
Pred začetkom pouka se prepričajte, da vaje ni kontraindikacij:
- hipertenzija;
- kritični dnevi;
- nalezljive bolezni;
- povišana telesna temperatura;
- obdobje okrevanja po operaciji na organih trebušne votline in prsnega koša;
- dimeljska in popkovnična kila;
- kila medvretenčnih diskov;
- akutni vnetni procesi notranjih organov ali poslabšanje kroničnih bolezni;
- Hude bolezni srčno -žilnega in obtočnega sistema.
Če med poukom nekaj gibanja povzroči ostre bolečine, najverjetneje ne ustreza vam, zato je bolje, da tega ne počnete in izključite iz kompleksa.
Prehrana
Prehranska terapija za artrozo kolčnih sklepov je usmerjena v zmanjšanje in vzdrževanje normalne teže.
Odvečna teža poveča obremenitev hrbtenice in sklepov, kar ustvarja dodatno nevarnost za razvoj bolezni mišično -skeletnega sistema.
Osnova prehrane je zmerno uživanje hrane, bogate z vitamini in minerali. Hrana mora biti trdna in vsebuje potrebne sestavine stavb celic: beljakovine, ogljikovi hidrati, maščobe.
Prednostno je treba dati rastlinsko hrano: oreščki, semena, listnata zelenjava, sezonsko zelenjavo in sadje, meso in ribe z nizko debelo, kisle mlečne izdelke srednje vsebnosti maščob, stročnic in žit.
Bolje je zaužiti kravje mleko v zmernih količinah.
Iz prehrane bo treba izključiti maščobe, ostre, dimljene, konzervirane, ocvrte, vložene posode, polfinirane izdelke, alkohol in kavo.
Škodljive navade (kajenje, odvisnost od drog, prenajedanje) bodo morali iztrebiti tudi iz njihovega življenjskega sloga, saj bodo telo obrabile in ga podvržele prezgodnjemu staranju.
Kako se znebiti bolečine z ljudskimi zdravili
Homeopatija za koksartrozo kolčnega sklepa je ena od metod ljudske terapije. Na podlagi naravnih komponent homeopatov se zdravila nastajajo, namenjena zdravljenju patologij notranjih organov in človeškega okostja. Posebnost homeopatskih priprav na artrozo je, da lahko obnovijo ravnovesje med uničenjem hrustanca z encimi in obnovitvijo njegovih tkiv.
Pozornost! Pred zdravljenjem kolčnega sklepa doma morate opraviti diagnozo bolezni. Pomembno je preprečiti poslabšanje patologije, saj lahko to stane človeka zmožnost hoje.
Homeopatske priprave, injekcije in mazila za zdravljenje sklepov so izbrani na podlagi telesnih pogojev okolja in lokalizacije bolezni.
Pred uporabo katerega koli zdravila je potrebno posvetovanje z zdravnikom!
Preprečevanje
Ljudje, ki imajo nagnjenost k tej patologiji, bi se morali izogniti stresu, poškodbam, pravočasno zdraviti nalezljive bolezni, se redno ukvarjati s športom, jesti in se v celoti razlivati.
V primeru neprijetnih občutkov v nogah je priporočljivo, da se za diagnozo in zdravljenje nemudoma obrnete na ortoped.
Zaključek
Osteoartritis kolčnih sklepov je najpogosteje podvržen ljudem, starejšim od 45 let, športniki in otroci z prirojenimi patologijami okončin. Bolezen uničuje in deformira sklep, človek doživi bolečo bolečino v nogah. Uspešno zdravljenje koksartroze zahteva vključitev terapevtskih vaj, zdravil, korekcije življenjskega sloga in teže pacienta ter ročno terapijo.
Pozorni odnos do zdravja je ključ do trajnosti sklepov! Ne odložite obiska ortopeda ob prvih simptomih bolezni.