Osteohondroza je ena najpogostejših bolezni mišično-skeletnega sistema. Patološko stanje temelji na spremembah medvretenčnih ploščic, ki nastanejo zaradi nepravilne porazdelitve obremenitve hrbtenice. Bolezen se razvije v starosti 30-40 let. Najpogosteje je ledveni del podvržen patološkim spremembam, nekoliko manj pogosto - prsni in vratni del. Deformacija hrustančnega tkiva diskov med vretenci je najverjetnejši vzrok kile, radikulitisa, spondiloartroze in drugih bolezni hrbtenice. Režim zdravljenja vključuje zdravila, kopeli, masažo in posebne vaje. Večina strokovnjakov ima pozitiven odnos do uporabe tradicionalne medicine v kombinaciji s tradicionalnimi metodami boja proti bolezni.
Simptomi bolezni
Znaki osteohondroze se pojavijo zaradi stiskanja majhnih žil in živčnih vlaken neposredno v bližini vretenc in medvretenčnih ploščic. Vsi simptomi so združeni v 4 sindrome, od katerih so za vsakega značilni določeni simptomi patologije:
- Statično. Pojavlja se pri ljudeh, katerih dejavnosti so povezane s stalnimi statičnimi obremenitvami in nastanejo zaradi sprememb v vretencih. Za sindrom je značilna togost gibanja in razvoj ukrivljenosti hrbtenice (lordoza, skolioza).
- Nevrološki. Povezan s stisnjenimi živčnimi vlakni in spremlja občutek otrplosti, ki se pojavi na določenih predelih hrbta in se z napredovanjem patološkega stanja razširi na okončine. V redkih primerih se razvije pareza zgornjih ali spodnjih okončin.
- Žilni. Zanj je značilen pojav vrtoglavice, slabosti in glavobolov, ki so posledica stiskanja krvnih žil.
- Trofičen. Razvoj sindroma je povezan z oslabljeno oskrbo tkiv s krvjo. Bolniki razvijejo razjede na površini kože.
Simptomi patološkega stanja so neposredno odvisni tudi od lokacije bolezni:
- Znaki cervikalne osteohondroze so glavobol, ki ga analgetiki ne odpravijo, občutek otrplosti v rokah, slabost in tinitus. V redkih primerih se pred očmi pojavijo tančice in pike ter nenadna kratkotrajna omedlevica.
- Simptomi torakalne osteohondroze so bolečine v prsnici, lopaticah, medrebrna nevralgija. V napredovalih fazah se pojavi kršitev refleksa požiranja in črevesne peristaltike.
- Ko je prizadeta lumbosakralna regija, bolnik doživi paroksizmično bolečino, ki se intenzivira po intenzivni telesni aktivnosti. V kasnejših fazah opazimo motnje v delovanju medeničnih organov in parezo spodnjih okončin.
Če je prsna hrbtenica poškodovana, lahko občutki posnemajo simptome resnih bolezni notranjih organov (peptični ulkus, angina, črevesne kolike).
Alternativno zdravljenje
Mnogi bolniki se obrnejo na tradicionalno medicino, da bi našli najučinkovitejši način za hitro odpravo patologije:
- Sončnične korenine bodo pomagale pri zdravljenju osteohondroze. Za pripravo decokcije na osnovi zdravilne rastline vzemite kozarec zdrobljenih suhih korenin za 3 litre vode, kuhajte nekaj minut na majhnem ognju, pustite, odcedite. Pijte 125 ml pred glavnimi obroki. Pripravljena sestava običajno zadostuje za 3 dni zdravljenja.
- Infuzija jelkovih stožcev bo hitro in učinkovito pomagala pri lajšanju bolečin. Če ga želite pridobiti, morate en stožec zvečer preliti s kozarcem vrele vode in pustiti do jutra. Sestavo je treba razdeliti na 2 odmerka in zaužiti zjutraj in zvečer. Trajanje terapevtskega tečaja je mesec dni, zato boste potrebovali 30 stožcev.
- Infuzija listov ribeza velja za učinkovito zdravilo za bolečine pri osteohondrozi. Za pripravo vzemite 4 velike liste, prelijte 500 ml vrele vode, pustite 12 ur. Nastalo sestavo je priporočljivo zaužiti ves dan, ne glede na obroke.
- Orehi vam bodo pomagali pri soočanju z boleznijo doma. Treba je zmleti 3 kg olupljenih orehov, dodati 500 ml vodke in pustiti 14 dni. Po tem času mešanico filtrirajte in pijte 1 žličko. dnevno. Prejeti znesek zadostuje za en tečaj zdravljenja.
- Alkoholna infuzija semen kopra velja za učinkovito zdravilo proti osteohondrozi. Pripraviti ga je enostavno: vzemite kozarec semen za 500 ml vodke ali domače lune in pustite 10 dni. Enkratni dnevni odmerek je 1 žlica. l. Použiti je treba celotno tinkturo.
- Odvar lovorovih listov velja za priljubljeno ljudsko zdravilo. Da bi ga dobili, morate 5 minut kuhati 5 g suhe surovine v 500 ml vode, nato pa 12 ur pustiti v termosu. Sestavo je treba razdeliti na 3 obroke in porabiti v 3 dneh. Po tem je priporočljivo vzeti odmor za 7 dni in ponoviti zdravljenje.
- Dober terapevtski učinek ima decokcija mladih vej hruške. Za 1 liter vode boste potrebovali 7 vej. Surovine prelijemo z vodo, kuhamo 5 minut, pustimo 6-8 ur in dnevno zaužijemo 100 ml decokcije. Nastala sestava zadostuje za desetdnevni potek zdravljenja.
- Odvarek na osnovi korenike koprive bo lajšal bolečine in nelagodje v predelu hrbta. Zmeljemo 40 g suhe surovine, dodamo 500 ml vode, pustimo vreti 5 minut, filtriramo, uživamo ves dan.
- Mešanica korenine zelene, medu in orehov velja za učinkovito zdravilo. Morate vzeti 300 g vsake komponente, zmleti, temeljito premešati in pustiti 10 dni. Po tem je treba izdelek zaužiti 1 žlico. l. trikrat na dan, najbolje pred obroki.
- Potek zdravljenja z zdravilom na osnovi medu, limone in česna traja mesec dni. Za pripravo sestave zmeljemo 5 limon z lupino, 5 glav česna, zmešamo s 500 ml naravnega medu. Pustite 3 dni v temnem prostoru, jejte 1 žličko. trikrat na dan.
- Pripravite si lahko zdravo mešanico maka, peteršilja, zelene in koriandra. Vzemite enako količino semen, jih zmeljemo z mlinčkom za kavo, vzemite 5 g pred glavnimi obroki, z veliko čaja ali vode. Trajanje terapevtskega tečaja je 4 tedne.
- Zelo priljubljeno je zdravljenje osteohondroze doma s sestavo 150 g listov navadnega peteršilja, 250 g korenike peteršilja, 250 g limon, 300 g medu. Sestavine zdrobimo, premešamo in pojemo 1 žličko. trikrat na dan 30 dni. Po tem je priporočljivo vzeti odmor za en mesec in lahko ponovite zdravljenje.
- Borovi brsti se že dolgo uporabljajo za zdravljenje osteohondroze. Surovine je bolje zbrati spomladi in na njihovi osnovi pripraviti zdravilni sirup. Da bi ga dobili, sperite in sesekljajte 400 g ledvic in zmešajte z 200 g sladkorja. Sestavo infundirajte 14 dni, pijte 1 žličko. trikrat na dan. Trajanje zdravljenja je 3 tedne.
V nekaterih primerih jemanje samopripravljenih zdravil v kombinaciji z zdravili škodljivo za telo, zato se pred uporabo tradicionalnih receptov posvetujte s strokovnjakom.
Zdravljenje z drgnjenjem
Doma lahko pripravite sestavek za drgnjenje spodnjega dela hrbta, vratne in prsne hrbtenice:
- Učinkovito zdravilo je alkoholni poparek na osnovi bezga. Za pripravo morate 0,5-litrsko posodo napolniti do 3/4 z jagodami rastline, napolniti z medicinskim alkoholom do grla in pustiti en teden. Izdelek je treba uporabljati po navodilih vsak dan, dokler se stanje ne izboljša.
- Na podoben način pripravimo tinkturo cvetov lila. Vzdržujemo 10 dni, uporabljamo vsak dan zjutraj in zvečer, dokler simptomi bolezni ne izginejo.
- Sestava enakih delov sveže iztisnjenega limoninega soka in joda se učinkovito bori proti znakom bolezni katere koli lokalizacije. Priporočljivo je drgnjenje prizadetih območij dvakrat na dan 4-6 tednov.
- Dober terapevtski učinek ima mazilo, sestavljeno iz 100 g stopljenega masla, enega jajca in 50 ml kisa. Sestavine temeljito premešajte in vsak dan masirajte boleče predele, dokler simptomi ne izginejo.
Alkoholne tinkture pogosto izzovejo draženje občutljive kože, zato je priporočljivo preizkusiti individualno nestrpnost do določenega izdelka.
Zdravilne kopeli
Bolnikovo stanje lahko olajšate s pomočjo kopeli, ki jim dodate zdravilna zelišča in druge koristne sestavine:
- Kopel z decokcijo brezovih listov učinkovito odpravlja bolečino. Lahko ga pripravite iz 100 g surovin in 1 litra vode. Mešanico kuhamo 15 minut, precedimo in dodamo v rahlo vrelo vodo. Trajanje postopka je 20 minut.
- Kopel z decokcijo kostanja ima pomirjujoč in analgetičen učinek. Izdelek je enostavno pripraviti: zmeljemo peščico surovin, kuhamo v 2 litrih vode 10 minut, precedimo, vlijemo v posodo s toplo vodo. Čas postopka ni daljši od 15 minut.
- Infuzija kamilice se uporablja kot pomirjevalo in tonik. Da bi ga pridobili, morate 60 g posušenih cvetov preliti z 1 litrom vrele vode, namočiti, filtrirati in dodati v kopel.
- Borove kopeli blagodejno vplivajo na celotno telo. Za pripravo decokcije morate kozarec borovih surovin kuhati 20 minut v 2 litrih vode, precediti in vliti v vodo. Trajanje tega postopka je 10-15 minut.
S sočasnimi boleznimi kardiovaskularnega sistema (hipertenzija, hude oblike srčnega popuščanja, krčne žile, zapletene s tromboflebitisom), je vroče kopeli strogo kontraindicirano.
Obkladki za zdravljenje osteohondroze
Posebno pozornost je treba nameniti obkladkom, ki lajšajo bolečino in spodbujajo hitro okrevanje:
- Zdravila s soljo blagodejno vplivajo na hrbtenico. Takšni obkladki pomagajo znebiti bolečine v 5-7 postopkih. Za pripravo morate 1 kg soli združiti s 60 g suhe gorčice v prahu, dodati 100 ml vode in mešati, dokler ne dobite goste paste. Izdelek nanesite na prizadeta območja in pustite 30 minut. Po tem odstranite sestavo, obrišite kožo z vlažno krpo in ležite 2 uri.
- Pomaga pri soočanju z boleznijo v naprednih fazah z nanosom listov hrena, predhodno potopljenih v vrelo vodo.
- Sestava soka aloe, medu, vodke v razmerju 1: 2: 3 se uporablja kot obloge na prizadetih območjih.
Pri tem zdravljenju je priporočljivo, da prizadeto območje pokrijete s filmom za hrano in na vrhu položite topel volneni šal.
Kompleks vaj in masaž
Pomemben element pri zdravljenju osteohondroze so posebne vaje za krepitev hrbtnih mišic:
- Eden glavnih je raztezanje hrbtenice. Vsak dan ga je treba izvajati na prečki ali nagnjeni površini.
- Upogibi, zasuki, zasuki in zibanje na hrbtu, z rokami oprimite kolena.
- Za izboljšanje zdravja mišično-skeletnega sistema je potrebna krepitev vseh mišičnih skupin s pomočjo potegov, sklec in vaj.
V akutnem obdobju morate vaje izvajati zelo previdno in se izogibati zvijanju. Ni priporočljivo teči, skakati ali voziti kolesa. Najvarnejši šport za osteohondrozo je plavanje, kjer je obremenitev hrbtenice minimalna in delujejo vse mišice.
Telesno vadbo lahko dopolnite z redno masažo, ki bo sprostila in ogrela vaše mišice ter lajšala bolečine. Pred začetkom tečaja je priporočljivo, da se posvetujete s strokovnjakom in se posvetujete z zdravnikom.
Zaključek
Osteohondroza je nevarna bolezen, ki ob nepravočasnem in nepravilnem zdravljenju povzroči resne zaplete v obliki kile, radikulitisa, spondilartroze in drugih patologij.
Začetne stopnje bolezni je enostavno odpraviti, zato morate ob prvih znakih bolezni poiskati kvalificirano zdravniško pomoč.